私は、”出会い”で出来ている。

こんにちは!

【カラダの美容】と【心の美容】を
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Beauty & Promise Fasting

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5月31日は、
私の恩師の誕生日でした^^

本当はお祝いパーティーを
企画していたのだけれど、
コロナの影響で延期に。

当日に届くように、
花束を手配しました花束

下矢印写真付きで
お礼メールを送ってきてくれた先生✨

贈り物って、
されるのも大好きだけど笑い泣き(笑)

贈る方がワクワクする。

なんでだろう。

相手に対する

「ありがとう」
「好き!」

って気持ちに満たされるからかなあ。

照れ照れ照れ

もちろん喜んでくれたら嬉しいけれど、

相手との思い出に浸りながら
プレゼントを選んでいる時間の方が
満たされる^^

気になって調べてみたら。

「感謝」する行為って、
オキシトシンの分泌を促進する
んですって。

オキシトシンは

「幸せホルモン」とか

「愛情ホルモン」と呼ばれていて、

分泌されることでストレスを軽減したり
幸福感がアップしたり
します^^

だからかーーーー!!ポーンポーンポーン

納得!!(笑)

なんかね、なんかね、

本当に私が今こうして
楽しく過ごせているのって、

環境や人に
恵まれてるからだな、
本当に感謝だな、
って思って

泣きたくなる瞬間が
あるんですよね。

つまりその度に
オキシトシンが分泌されて
私はさらに幸せになっていた
のか^^

すごいサイクルだ♡

デレデレデレデレデレデレ

「私たちは食べたもので出来ている」

そして、
「私は、出会いで出来ている」

みたいな!!

(上手い?上手くない!?笑)

人からもらった幸福感は、
還元しなければ^^

どんどん回していかなければ。

ということで。

私は今月、

誕生日なわけですが(突然w)

「みんなに感謝♡キャンペーン」

やります^^!!

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Source: 【カラダにも3連休、あげませんか?】ファスティングマイスター野口沙貴

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