乳癌予防:その②

おはようございます。

女性の2人に一人は

乳癌になる時代と言われていますが

乳癌予防

何かされていらっしゃいますか?

私の母は50代の頃

乳癌になりました。

乳癌になったまま、手術も治療もせず

ず~っとほったらかしにしていたようです。

すると

乳癌になった部分のシコリが

硬くなり、腐ってきて

膿が皮膚から外へ出てきたので

こりゃ~、大変じゃ~!

乳癌になった部分のお乳を

手術で取り除きました。

なぜ?膿が皮膚から外へ出てきて

手術をしたのか?

なんで早くしなかったのか?

とその当時

(私が高校生の頃)

母へ聞いたことがあります。

すると

「膿が出てきたら、その腐った膿の臭いが強烈じゃけえ

美味しいフレンチを食べにいったり、

買い物へ行ったりできんくなるのはイヤじゃけえよ~」

な~んとも

私の母らしい言葉でした。

乳癌の予防として

身体の体温を上げる!

体温が低いと

癌が増えてしまうようで

体温を37度近くに保っている事が

大事なようです。

体温を上げるためにはひらめき電球

日頃から食べる物に気を付ける。

夜中0時までには寝るようにする。

温かい飲み物を取るようにする。

湯舟につかり、身体を温める。

ストレッチをする。

などなどあります。

私は

おへその上まである

パンツをはいていますピンク薔薇

いわゆる

おばさんパンツですがハート

お腹を温めるように心がけています。

 

 

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