紫外線と脱ステロイドの長い道のり No2

おはようございます。

紫外線と脱ステロイドのお話の

続きです。

5年ほど前から

強い紫外線や太陽に当たると

手の甲だけでなく

顔や首にもブツブツが

出てくるようになってきました。

病院へ行くと

紫外線、太陽アレルギーとのこと

どうやら

暑くて汗をかくことで

汗の水分と化粧品が合わないのではないか?

化粧品のパッチテストもやりましたが

全く問題なし。

でも顔や首にはブツブツが出るため

ステロイドを処方され続ける。

その内、ステロイドの効き目が悪くなり

またブツブツを抑えるため

強めのステロイドが出る。

脱ステロイド!

をすることに決め

脱ステロイドの本や

脱ステロイド推奨の医師から

やり方を聞き

実際に行っているのは

た~った、一つだけ

ダイヤオレンジ顔は一日に一度

水で数回顔をゆすぐだけ

   

これだけなんですよ~。

本当に

顔を一日、朝か夜のどちらか

水でパシャパシャするだけ!

そして脱ステロイドで中止したのは

こちら

バツレッド洗顔をしない

バツレッドパックをしない

バツレッド化粧水をつけない

バツレッド乳液をつけない

バツレッド日焼け止めをぬらない

バツレッドお化粧をしない(眉毛だけ描く)

バツレッドファンデーションをつけない

この結果、どうなったか?

最初の3か月近くは

顔を水で流した後は

パリパリ感が強くて

肌もゴワゴワし

脱ステロイドの症状が出て

顔が赤く腫れ

本当に

見るのも悲しくなるような肌でした。

職場へは

必ずマスクをつけて行き

眉毛だけいつも描いて

眉毛以外はノーメーク

ノーメークどころか

朝から顔を眉毛しか触っていないという

本当にスッピン

あれから5年経ち

最近は

手の甲もキレイになったのですが

顔の肌ツヤがと~ってもキレイ。

潤いがある感じがします。

肌って本当にキレイに再生するんですね!

脱ステロイドを試みて

お化粧が出来なかったり

パーティーの席でも口紅をつけれなかったり

洋服と顔がマッチしなかったりと

自分自身で嫌だな~っと思う事はありますが

良いことも沢山ありました!

それは

朝、顔を触る時間がかからない!

起きて直ぐに外出できる!

化粧品関係のお金がかからない!

(眉毛のペンだけ)

洗顔など美容関係のお金がかからない!

これは本当に良かったです。

今、振り返って思う事は

何でもやり始めの最初は辛い。

体質改善でも脱ステロイドでも

でも最初の3か月を過ぎると

楽になる。

自分流が出来るようになる。

自分流ができれば

その自分の楽に、やりやすいやり方を

やっていけばいい!

私たちの身体には

100人もの名医がいると言われています。

その名医たちが

一生懸命

手助けをしてくれているのです!

まさに

名医たちが

私の身体の中で

洗顔や化粧水をしなくても

肌に潤いを届けてくれているんだな。

と感じます。

数年前の
ぶつぶつの写真

現在の写真

脱ステロイドをお考えのあなた。

脱ステロイドを推奨している病院や

本が沢山出ています。

自分にどの方法が合うのかを

しっかり吟味して

楽しくやっていきましょう~!

人生は

今!

と思った

その日がスタートです。

今日も口角を上げて

明るく生活していきましょう~。

 

  

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Source: リバウンドなんて怖くない! 腸を元気に体質改善!

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